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心灵辅刊

接受自己的不完美

发布者:   发表时间:2018-4-17 14:25:46   浏览次数【341

曾经看过一本书,作者在一次文章中记录了他几年前计划拍摄一个自媒体节目,准备从电影各个角度去谈一些话题,比如从《诸神之战》聊古希腊神话,从《熔炉》聊校园性侵,从《007》了世界各国的特工文化......

于是他在与朋友一起注册公司之后,整合了北京电影学院毕业的导演,摄影,编剧,就开始拍了起来。

刚拍了第一集,他一看立刻要求重拍,因为灯光太暗。又拍了一集,觉得语音不对,再重拍。又拍了一集,觉得有个地方自己咽了口水,还是重拍。

来来回回拍了一周,决定不拍了,因为总有地方不符合自己的要求,总有地方需要改进。

后来他跟做主持人的朋友聊起这个事,大家都哈哈大笑:“我们第一集节目,自己都没法看,但还不是这么过来了?”说他这是病,得治。

他自己一想,或许这真的是一种病,完美主义

      

任何一点瑕疵都无法接受,那什么都不要做了,因为没有任何事情是完美的。更要命的是,完美主义的人很容易受伤,因为觉得时时处处都要完美,所以有一点疏漏或错误,就要抓狂。

而疏漏和错误在所难免所以完美主义的人,随时都在抓狂,或者正在去往抓狂的路上。

比如:  自己去面试表现得过于紧张,事后想起来,抓狂。

         跟别人发微信怎么会打那么一段话不那样说就好了,抓狂。

         别人怎么会说自己不符合他的期待,怎么可能呢?抓狂。

         一百个人喜欢自己,竟然有一个人不喜欢自己,抓狂。

抓狂,进而焦虑。

所以说,成熟,应该从接受自己的不完美开始。

           

说起来容易,那么听完这个道理,如何过好这一生呢?

首先,接受自己的不完美。比如,自己不美不帅,那就不美不帅好了,这世界审美又不统一,既然这是天生的,就接受下来。当你接受下来,你就不会再被这件事伤害,因为你已经知道了。

其次,很多事情,想个大概就可以开始。比如创业等你想好早就没机会了,边想边做, 边做边修正,在事情的进展中去改善,所以,有什么梦想就及早发去追寻。

再者说,承认自己的不完美,也是有风险的,就是别人会来指手画脚,在你面前暗示你的不足,以显示他们的完美,尽可一笑了之,因为你的不完美之处,别人很可能也有,只是他们不承认罢了。你承认了,你就放下了。

最后,即使事后出了问题,也不必懊恼,因为追求过了,体验过了,就赚了。出现瑕疵纰漏都在所难免,人非上帝,岂能事事考虑周全。所以,发生的事情,唯有接受这一条路。你不接受又能怎样,毕竟已经发生了。接受了,争取下次不重蹈覆辙就好了。

年轻的时候,时时处处追求完美;多年后才发现,当初最不完美的,恰恰是自己。所以,接受一个不完美的自己,然后让自己成长,才是一个成熟人对待自己的态度。

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